今日のBGM



monkey majik/Picture perfect

monkey majikは聞いてて気持ちいいので好きです♪







Category: 音楽

宇多田ヒカル HEART STATION

さいきん優しい曲ばかりつくるヒカルちゃん。

飽きるなぁと思いつつも(ごめんね)、

でもよくよく聴いてみたら やっぱいい歌だった♪HEART STATION。

ふんわり脳内にただよってたようなかすみを、みんなの代表として歌で形にしてくれるのがヒカルちゃんだぁって気がします。

好きな人どうしのテレパシーってあるよね!おなじときにメールしたり!


今夜もリクエストきてます~I LOVE YOU にウケる(^▽^)





ヒカルちゃん声ののびがない~体力がなさそう、と最近思うのだが、

自分で歌ってみたら、ヒカルちゃん以上にのびない笑

人より自分につっこめってね♪

息を長くつづかせるには??腹筋か??

あと息を無駄遣いしないことかな!!

ってことで、呼吸法をやる気になったマキシーでした(^▽^)健康にもいいしね♪


以前占い事務所の先生に聞いた、運が良くなる呼吸法。

座って、心を落ち着ける。

できるだけゆっくりゆっくり、息を吐いていく。

吐ききったら、2カウント息を止める。

できるだけゆっくりゆっくり、息を吸っていく。

吸いきったら、2カウント息を止める。

以上を繰り返す。最初は十分間くらいからはじめて、時間をのばしていく。


運が悪い人は、リズムが狂っているんですって。

規則ただしい呼吸からはじまり、規則ただしい生活ってだいじなのね・・・と、そのときは思って、

わすれてたよ(^▽^)アハハ

でも、やろう♪動機ができたから。






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